Tosse secca o grassa: come curarla
La tosse non è solo un sintomo fastidioso da eliminare, ma è un meccanismo di difesa fondamentale per il tuo sistema respiratorio. Si tratta di un riflesso intelligente che il corpo attiva per proteggere le vie aeree da corpi estranei o per liberarle da un eccesso di muco....
ottobre: mese della prevenzione del tumore al seno
Ottobre è un mese che oltre a regalarci le prime brezze fresche e le calde sfumature dei paesaggi, è anche il mese che si tinge di rosa, colore ormai simbolo della lotta al tumore al seno. È il periodo in cui, a livello globale, uniamo le nostre voci per diffondere un messaggio potente e fondamentale, un messaggio che parla di salute, consapevolezz...
Come scegliere lo sport giusto
Decidere di dedicarsi a uno sport è una delle scelte più intelligenti che si possano fare per il proprio benessere. Scegliere lo sport giusto, di conseguenza, è un vero e proprio dialogo profondo con il proprio corpo e la propria mente....