Tutto quello che c'è da sapere sul diabete
Il diabete è una delle malattie croniche più comuni al mondo, eppure è ancora avvolto da incertezze, mezze verità e miti infondati....
I benefici delle mele
l miele è un alimento utile, versatile e ricco di proprietà. Frutto del lavoro instancabile delle api è un prodotto antico, ma sempre attuale. Chi lo utilizza regolarmente sa che non è solo un modo più sano per dolcificare, ma un vero e proprio alimento funzionale: contiene zuccheri semplici che forniscono energia immediata, ma anche vitamine, mine...
Starnuto: a cosa serve e perchè si fa
Lo starnuto è un gesto così comune, così veloce e istintivo, che spesso non ci rendiamo conto della straordinaria complessità che vi si cela dietro. È un meccanismo di difesa che il nostro corpo attiva senza nemmeno chiederci il permesso, per proteggere uno dei nostri beni più preziosi: le vie respiratorie....