Cura della pelle in inverno
L’inverno, con il freddo pungente e l’aria secca, rappresenta una vera sfida per la nostra pelle. Durante questa stagione, l’abbassamento delle temperature e l’aumento dell’umidità negli ambienti chiusi, causato dall’uso di riscaldamenti, possono mettere a dura prova l’equilibrio idrolipidico dell’epidermide....
Come rimettersi in forma dopo l’influenza
L'influenza può lasciarci indeboliti e privi di energia: l’influenza, infatti, in certi casi, non è solo un malanno di stagione che si risolve con qualche giorno di riposo, ma può portare con sé una spossatezza che persiste anche dopo la scomparsa dei sintomi acuti. Come rimettersi in forma dopo l’influenza? Scopriamolo insieme....
I benefici della zucca
La zucca è uno degli ortaggi simbolo dell’autunno, ma oltre ad essere versatile in cucina, la zucca è anche un alimento ricco di benefici per la salute, spesso sottovalutati....