Come affrontare lo stress da rientro

Lo stress da rientro è una condizione di malessere psicologico e fisico che si sperimenta alla fine di una vacanza e deriva dal rientro nel contesto e nella routine: un susseguirsi di impegni e incombenze quotidiane, che si sostituisce a ritmi, luoghi ed attività gratificanti dei periodi di vacanza....

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Mal di testa

Spesso siamo costretti a fare i conti con diverse tipologie di mal di testa che possono variare per cause, posizione, intensità e frequenza. ...

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Regole per prolungare l’abbronzatura

Siete tornati dal mare (o dalla montagna) con un bellissimo colorito che vorreste mantenere il più a lungo possibile? È un classico di fine agosto: una volta che ci vediamo abbronzate non vogliamo più vedere quel colorito pallido che ci caratterizza d’inverno. ...

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