Ritenzione idrica estiva: cosa la peggiora e cosa aiuta davvero
La ritenzione idrica è un fenomeno molto comune nei mesi più caldi, causata da un mix di fattori che riguardano la circolazione, l'equilibrio ormonale, l'alimentazione e alcune abitudini quotidiane che, senza nemmeno accorgercene, possono favorire il ristagno dei liquidi nei tessuti. Il caldo, inoltre, influisce direttamente sulla circolazione veno...
Integratori per la pelle: funzionano davvero?
Quando si desidera una pelle luminosa e sana, la mente corre subito ai cosmetici: creme, sieri, maschere e trattamenti specifici, possono sicuramente essere molto utili ma curare la nostra pelle dall’interno, è altrettanto utile e fondamentale....
Capelli al sole: come proteggerli prima dell'estate
Con l'arrivo della bella stagione, la mente corre subito ai primi weekend al mare, senza mai pensare al benessere dei nostri capelli, se non a danni già fatti. ...