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I benefici del magnesio e del potassio in vista dell'estate

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14 June 2024

Il magnesio e il potassio sono due minerali essenziali che svolgono un ruolo cruciale nel mantenimento della salute del nostro organismo, soprattutto durante i mesi estivi! Questi nutrienti sono fondamentali per numerose funzioni fisiologiche, tra cui la regolazione del bilancio idrico, la funzione muscolare, la trasmissione nervosa e la produzion...

Come prendere il sole senza scottarsi

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05 June 2024

L'estate è il momento ideale per godersi il sole e trascorrere del tempo all'aria aperta. Tuttavia, è fondamentale prendere precauzioni per evitare scottature e proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV. Ecco alcuni consigli su come prendere il sole in modo sicuro e godersi i benefici senza correre rischi. ...

Giornata Mondiale Senza Tabacco

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31 May 2024

Ogni anno, il 31 maggio, il mondo si unisce per celebrare la Giornata Mondiale Senza Tabacco, un evento che offre un'importante opportunità di riflessione e azione contro la devastante epidemia del fumo....