La vitamina D per rinforzare le tue difese immunitarie
19 novembre 2021
La vitamina D è un elemento fondamentale per la salute del nostro corpo, in quanto essenziale per il corretto svolgimento di diversi processi vitali e, per fortuna, è tra le vitamine più semplici da sintetizzare, in quanto basta mettersi al sole per almeno mezz’ora, al fine di integrarne la giusta dose....
Problemi intestinali: i fermenti lattici
01 settembre 2021
I fermenti lattici sono batteri che arrivano all’intestino e supportano il ripristino dell’equilibrio del microbiota intestinale, che è parte fondamentale del microbiota umano, l’insieme di batteri benefici che supportano il corpo a restare in salute. Il microbiota intestinale è la colonia di batteri probiotici più numerosa presente nel nostro corp...